Sobre

Excelente Personal Trainer na cidade de Campinas

Se você está embarcando em um novo regime de exercícios ou apenas quer mudar seus hábitos atuais, você precisará de um personal trainer altamente qualificado, com uma atitude firme, mas motivadora e bacana. Robert Martins Personal Trainer vai ajudar você vai atingir seus objetivos. Sou especialista em ajudar clientes a alcançar seus objetivos e posso elaborar um plano de exercícios e nutrição para garantir que você obtenha o corpo que sempre desejou. Atendo em toda a área de Campinas. Ligue hoje mesmo (19)97154-6513 para reservar sua primeira sessão!

Tipos de Treinamento

Reconheço que as necessidades de treinamento são individuais - é por isso que eu ofereço sessões de treinamento individuais dedicadas para ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Nossas sessões podem ser realizadas em sua casa, escritório ou em um espaço ao ar livre, como um parque - o que for melhor para você e sua agenda. Para acompanhar nossas sessões regulares de exercícios, também vou planejar um programa nutricional personalizado para maximizar seus resultados de treinamento.

dieta e alimentação

A alimentação é fundamental para garantir os benefícios da atividade física – e comer de forma indevida pode impedir que o tempo gasto em uma academia surta efeitos positivos, como o aumento da massa muscular, por exemplo. Alimentos consumidos antes e depois do exercício de força devem cumprir determinadas funções, como oferecer energia e ajudar a regenerar a musculatura. Itens ricos em carboidratos e proteínas, como frutas e ovos, são essenciais nesses momentos.

Facilidades

Disponibilidade 24h
Atendimento com hora marcada

depoimentos

AS

otimo profissional , entende do que faz , um dos melhores que ja me consultei , se você quer um personal para te colocar pra cima e alcançar seus objetivos não tem outro

amanda santos
24 de jan de 2020
CM

Um grande profissional , motivador como nenhum outro que já conheci , vai nele que é sucesso

Carlos Mosquera
6 de fev de 2020
CB

O mais completo que encontrei , está sempre atualizado , treinamento bem dinâmico , se vc procura um profissional de ponta , encontrou o que estava procurando

Carla brucheski
6 de fev de 2020

Serviços

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Treinador pessoal

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Avaliações

42 Avaliações

Júlia Paiva

19 junho 2025

19 junho

2025

Excelente profissional! Super recomendo

Day Sena

06 junho 2025

06 junho

2025

Professor atencioso, bem-humorado, incentiva os alunos durante os treinos, sempre atento a execução correta e eficiente do exercício e a boa performance. Excele...
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